Linolzuur | Institut des soins & beautés

Linolzuur

Soort ingrediënt	Vitamine, vetzuur
Beschikbare vormen	Crèmes, oliën, drankjes….
Oorsprong	Vitamine F is eigenlijk geen vitamine maar een vet; een essentieel vetzuur of lipide. Het verwijst naar de combinatie van twee essentiële vetzuren: linolzuur (LA) en linoleenzuur (ALA), die een groot aantal gezondheidsvoordelen bieden, zoals het verminderen van ontstekingen, het verbeteren van de gezondheid van het hart, het ondersteunen van de geestelijke gezondheid, en het controleren van de bloedsuikerspiegel. Vitamine F is afkomstig uit een groot aantal voedingsmiddelen, zoals amandelen, chiazaad, hennepzaad en eigeel, en is ook te vinden in een handvol essentiële oliën, zoals rozenbottel, chia en argan.
Belangrijkste voordelen	Hydrateert, vult aan, is rijk aan antioxidanten, ontstekingsremmend, herstelt de huidbarrière.
Eigenschappen	Vitamine F is een vochtinbrengend ingrediënt dat de huidbarrière beschermt en vocht vasthoudt. Het maakt ceramiden aan die helpen bij de opbouw van de buitenste laag van de huid en zorgt voor het cement dat de cellen bijeenhoudt om irriterende stoffen, UV-licht en verontreinigende stoffen tegen te houden en heeft ontstekingsremmende eigenschappen.
Doelpubliek	In het algemeen hebben alle huidtypes baat bij het gebruik van vitamine F, maar vooral die met een huid die vatbaar is voor acne.
Frequentie	Vitamine F kan veilig tweemaal per dag worden gebruikt, ’s morgens en ’s avonds.
Combinatie	Werkt goed met vochtinbrengende crèmes, linolzuur, antiverouderings- en SPF-producten.
Ontkoppeling/ Contra-indication	In het algemeen kan vitamine F veilig worden gebruikt met alle ingrediënten.
Bijwerkingen	Vitamine F heeft geen bekende bijwerkingen, mits u het volgens voorschrift gebruikt. Het kan zowel ’s morgens als ’s avonds worden gebruikt, maar als het product een retinol- of vitamine A-component bevat, kan het het beste ’s avonds voor het slapen gaan worden gebruikt.
Gebruik	De juiste manier om de olie te gebruiken verschilt per product, maar de pure vorm van de olie kan ’s morgens en ’s avonds worden gebruikt als onderdeel van uw dagelijkse routine. Als algemene regel geldt dat u het beste langzaam kunt beginnen. Eén keer per dag om te zien hoe uw huid reageert voordat u de frequentie verhoogt.