FR-Routine de soins peau sèche
Routine de soins peau sèche
La peau sèche a une barrière d’hydratation endommagée. Votre peau a des fissures invisibles et elle permet à l’humidité de s’échapper et aux irritants d’entrer plus facilement.
Jour
| Nettoyant | Une lotion nettoyante sans mousse et ultra-douce est idéale pour les peaux sèches. |
| Toner | Pour rééquilibrer le niveau de pH de votre peau, restaurez l’hydratation et protégez la contre le stress environnemental. Utilisez une lotion tonifiante contenant des principes actifs comme la niacinamide(dérivé de la vitamine B3), l’acide hyaluronique. |
| Sérum | Utilisez un sérum antioxydant très puissant (recherchez les vitamines E, A et C) pendant la journée pour aider à prévenir la dégradation du collagène. Assurez-vous simplement de suivre avec un écran solaire SPF d’au moins 30. |
| Crème hydratante | Un hydratant riche en anti-oxydant. |
| Ecran solaire | Mettre une crème solaire minimum indice spf 30 si ce n’est pas intégré dans la crème hydratante ou la base du maquillage. La crème solaire est la base de toute routine. Elle permet de protéger la peau contre les agressions UV. C’est également un antioxydant car elle fonctionne comme une barrière. |
Nuit
| Nettoyant à base d’huile | Il est important de se nettoyer le visage en deux temps pour éliminer les impuretés de deux natures différentes : les impuretés grasses (maquillage, sébum, pollution etc) et les impuretés hydrophiles (transpiration, poussières etc). Ceci pour éviter d’irriter la peau. On préserve ainsi le film hydrolipidique. C’est une meilleure option pour la plupart des personnes car c’est un nettoyage doux et efficace. Appliquez l’huile nettoyante sur le visage et procédez à un massage du visage avec des mouvements circulaires, ceci permettra d’activer la circulation sanguine et en même temps d’éliminer les traces de maquillage et sébum. Ensuite rincer avec de l’eau tiède (pas chaude). |
| Nettoyant à base d’eau | Une lotion nettoyante sans mousse et ultra-douce est idéale pour les peaux sèches. |
| Toner | Utilisez une lotion tonifiante contenant des principes actifs comme la niacinamide(dérivé de la vitamine B3), l’acide hyaluronique. |
| Sérum | Incorporez un sérum au rétinol en vente libre dans votre régime cinq soirs par semaine. Recherchez un sérum pour les yeux contenant des peptides, car ils sont bons pour stimuler l’activité du collagène. |
| Crème hydratante | Recherchez dans les crèmes hydratantes l’huile de graines de rose musquée, l’huile d’onagre, l’huile de bourrache, les phospholipides, l’huile de canneberge, l’huile d’amande douce et l’huile de jojoba . Tous ces ingrédients imitent les lipides naturels de votre peau et réparent mieux la barrière d’hydratation de votre peau. |
| Huile | Si votre peau est extrêmement sèche, utilisez une huile pour sceller l’hydratation. Recherchez l’huile de pépin de raisin, riche en acide linoléique, qui aide aux fonctions de réparation de la barrière cutanée. Recherchez des baumes contenant de la paraffine ou huiles d’origine minérales. Ils agiront comme un bouclier ne laissant pas l’humidité s’échapper. |
| Conseils | Procédez à une exfoliation douce deux fois par semaine car si votre peau est sèche, cela signifie que vous avez une accumulation de cellules mortes de la peau. Si vous essayez d’hydrater des cellules de peau sèches, cela n’a aucun sens. Les exfoliants chimiques font un bon travail pour dissoudre les cellules mortes de la peau sans provoquer de fissures sur votre peau. |